Lana Donse

25 jaar
(1)
Yoga 0 km
I am your teacher in yoga, yoga is your teacher in life. Classes in Amsterdam and Utrecht.
As a yoga teacher and therapist, my aim in yoga is to guide you through the process of finding balance in your life and to help you achieve your personal goals. I am experienced in teaching hatha, yin and yin-yang yoga for groups as well as individuals. Whether you want to work on flexibility, strength, focus or self-awareness, I believe that yoga can be beneficial for anyone. For me, yoga is a lifestyle that helps me to find harmony and freedom, and I hope to share this with you in my classes!
As a yoga teacher and therapist, my aim in yoga is to guide you through the process of finding balance... meer

December 2016

200-h Hatha Yoga Teacher
This certificate qualifies for teaching hatha yoga and is internationally recognized by Yoga Alliance.

September 2017

Yoga Psychology for Well-being, Depression and Addictions
This certificate is a proof of successfully completing Module 5 of the Svastha Yoga Therapy Programme.

December 2017

Advanced studies: Yin-Yang Yoga
This certificate qualifies for teaching the unique combination of different forms of yoga, in which yin, vinyasa and ashtanga are integrated with tai chi and movement therapy.

May 2018

Yoga Psychology for Well-being, Stress and Anxiety
This certificate is a proof of successfully completing Module 6 of the Svastha Yoga Therapy Programme.

November 2016 - December 2016

200-h Yoga Teacher Training

September 2017 - September 2017

Svastha Yoga Therapy Programme - Yoga Psychology for Wellbeing and Depression

December 2017 - December 2017

Advanced studies: Yin-Yang Yoga Teacher Training

May 2018 - May 2018

Svastha Yoga Therapy Programme - Yoga Psychology for Wellbeing, Stress and Anxiety

TRAININGEN

Vandaag - 21 januari 2019 (2)

Yoga

60,00
0 / 1 bezet
Vandaag 21 januari 2019
3 km This class can take place with 1-4 people./Deze les is voor 1-4 personen.

Yoga

60,00
0 / 1 bezet
Vandaag 21 januari 2019
3 km De les kan plaatsvinden met 1-2 personen. / The class can take place with 1-2 people.
Alle trainingen (12)

Yoga

60,00
0 / 1 bezet
Vrijdag 25 januari 2019
3 km The class is for 1-4 people. / De les is voor 1-4 personen.

Yoga

60,00
0 / 1 bezet
Maandag 28 januari 2019
3 km This class can take place with 1-4 people./Deze les is voor 1-4 personen.

Yoga

60,00
0 / 1 bezet
Maandag 28 januari 2019
3 km De les kan plaatsvinden met 1-2 personen. / The class can take place with 1-2 people.

Yoga

60,00
0 / 1 bezet
Vrijdag 01 februari 2019
3 km The class is for 1-4 people. / De les is voor 1-4 personen.

Yoga

60,00
0 / 1 bezet
Maandag 04 februari 2019
3 km This class can take place with 1-4 people./Deze les is voor 1-4 personen.

Yoga

60,00
0 / 1 bezet
Maandag 04 februari 2019
3 km De les kan plaatsvinden met 1-2 personen. / The class can take place with 1-2 people.

Yoga

60,00
0 / 1 bezet
Vrijdag 08 februari 2019
3 km The class is for 1-4 people. / De les is voor 1-4 personen.

Yoga

60,00
0 / 1 bezet
Maandag 11 februari 2019
3 km This class can take place with 1-4 people./Deze les is voor 1-4 personen.

Yoga

60,00
0 / 1 bezet
Maandag 11 februari 2019
3 km De les kan plaatsvinden met 1-2 personen. / The class can take place with 1-2 people.

Yoga

60,00
0 / 1 bezet
Vrijdag 15 februari 2019
3 km The class is for 1-4 people. / De les is voor 1-4 personen.

Yoga

60,00
0 / 1 bezet
Maandag 18 februari 2019
3 km This class can take place with 1-4 people./Deze les is voor 1-4 personen.

Yoga

60,00
0 / 1 bezet
Maandag 18 februari 2019
3 km De les kan plaatsvinden met 1-2 personen. / The class can take place with 1-2 people.

REVIEWS

Coen V.

8 maanden geleden
Helemaal top! Ben een beginner, dus zag een groepsles bij een gym/sportschool totaal niet zitten.. Heel relaxed dat je zelf de tijden kan kiezen, en in eigen huis. Lana is zeer gepassioneerd over yoga, en dat was zichtbaar (en voelbaar). Ik was in ieder geval helemaal zen na de training!

Door onze website te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies in overeenstemming met onze security policy.

[x]